Smoothie vert aux amandes et à l’érable

Smoothie

Recette — Smoothie vert aux amandes et à l'érable
En vedette Sirop d’érable
1 portion
Métrique Impérial

Ingrédients

  • 2 feuilles de chou frisé (kale)
  • 1/2 tasse de poudre d’amande
  • 1 tasse de jus de pomme
  • 1/2 avocat, en morceaux
  • 1/2 tasse d’épinards
  • 3 c. à table de sirop d’érable
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • Glaçons (facultatif)

Préparation

  1. Au mélangeur, réduire tous les ingrédients en purée lisse, sauf les glaçons.
  2. Ajouter les glaçons, si désiré, et broyer à nouveau.
  3. Servir immédiatement avec une paille.

Non alcoolisés

La Fédération des producteurs acéricoles du Québec ne peut encourir aucune responsabilité quant à l’identification ou à la présence d’allergènes dans les recettes ou quant aux classifications végétarienne et végétalienne.

Recettes de Smoothie

À propos de l’érable

Il existe quatre classes de sirop d’érable que l’on distingue par la couleur et le goût.

En début de saison, le sirop est généralement clair et a un goût légèrement sucré. Plus la saison avance, plus le sirop devient foncé et caramélisé.

Une conserve de sirop d’érable non ouverte peut se conserver plusieurs années.

Une fois la conserve ouverte, il est recommandé d’entreposer le sirop au frais dans un contenant hermétique.

Le beurre d’érable pur à 100 % ne contient ni beurre ni produit laitier.

Comme tous les produits d’érable 100 % purs, le beurre d’érable est issu uniquement de la sève d’érable.

Des centaines de recettes

L’érable peut agrémenter n’importe quelle recette, de l’entrée jusqu’au dessert. Trouvez la recette parfaite pour toutes les occasions!