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Smoothie vert à l’érable
Recettes avec du sirop d'érable / Smoothie
![Recette — Smoothie vert à l’érable](https://erableduquebec.ca/uploads/2018/09/recette-smoothie-vert-a-lerable-600x450.jpg)
Métrique
Impérial
Ingrédients
- 1 tasse de jeunes feuilles d’épinards
- 1 avocat, coupé en cubes
- 1 banane, pelée et tranchée
- Le jus d’un citron
- 2 c. à soupe de sirop d’érable (de préférence doré pour son goût délicat)
- 1/2 tasse de yogourt grec nature
- 1 tasse de jus de pomme nature
- 1 tasse de glaçons
Préparation
- Dans le bol d’un mélangeur électrique, verser tous les ingrédients et réduire en purée lisse.
- Servir dans de grands verres.
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